“`html
تحقیقات جدید نشان می‌دهند که آلودگی هوا، به ویژه در کلان‌شهرها، تاثیرات مخربی بر عملکرد مغز دارد. این یافته، برخلاف تصورات پیشین که مغز را از گزند آلودگی مصون می‌دانست، سبب نگرانی دانشمندان شده است. آزمایش‌ها حاکی از آنند که حتی قرارگیری کوتاه مدت در معرض هوای آلوده، مثلاً ۲ ساعت رانندگی در ترافیک سنگین یا کار در محیط‌های پرتردد و آلوده، ساختارهای ارتباطی درون مغز را مختل می‌کند.
هرچند اثرات کوتاه‌مدت و بلندمدت این اختلالات هنوز به‌طور کامل مشخص نشده و نیازمند پژوهش‌های بیشتر است، اما همین میزان اختلال نیز می‌تواند پیامدهای منفی قابل توجهی به همراه داشته باشد. این موضوع اهمیت استفاده از ماسک و کاهش زمان حضور در مناطق آلوده را بیش از پیش آشکار می‌سازد.
برای کاهش آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا به ریه‌ها، می‌توان از روش‌های طبیعی و ساده نیز استفاده کرد. مصرف مایعات فراوان و انتخاب نوشیدنی‌های مناسب، به پاکسازی ریه‌ها و کاهش عوارض آلودگی کمک می‌کند.
“`